Deine Darmgesundheit
liegt uns am Herzen
Darm gut, alles gut
Körperliche und seelische Beschwerden entstehen oft durch eine Fehlbesiedelung im Darm und durch unzureichende Ernährung.
Wir zeigen euch, wie ihr die Balance wieder herstellen und langfristig erhalten könnt.
Durch eine Darmsanierung bei Stephanie Damm und Wildpflanzen-Ernährung mit Petra Damm.
Willkommen bei Damm und Damm!
Wir sind Tochter und Mutter
Ernährung und Darmgesundheit sind unsere große Leidenschaft geworden. Wir teilen unser Wissen gerne mit euch, damit ihr euch selbst helfen könnt!
Stephanie Damm
Darmsanierung
Ich bin Zahnmedizinische Prophylaxeassistentin in einer Zahnarztpraxis in Ratzeburg.
Nachdem ich mich selbst viele Jahre mit Darmbeschwerden gequält habe, bin ich nun selbst Darmtherapeutin und biete Darmsanierungen an. Außerdem bin ich Ganzheitlicher Gesundheitscoach mit Schwerpunkt Ernährungsberatung.
Wie eine Darmsanierung abläuft, liest du weiter unten.
Erfolg muss messbar sein:
Ich therapiere nicht "ins Blaue". Wir machen vor und nach der Behandlung einen Labortest, um das Ergebnis messen zu können.
Petra Damm
Wildpflanzenernährung
Ich bin zerfizierte Fachberaterin für die Selbstversorgung mit essbaren Wildpflanzen.
Als ich vor einigen Jahren von einem Biologen den Satz hörte, dass Wildpflanzen die ehrlichsten Lebensmittel sind, fing ich an, mich mit dieser Materie zu beschäftigen.
Ich kam zu der Erkenntnis, dass Wildpflanzen, wie zum Beispiel die Brennnessel, uns mit allen Nährstoffen versorgen, die wir brauchen, um gesund zu werden und zu bleiben.
Im Gegensatz zu der schillernden Welt in den Discountern, haben die Wildpflanzen das Potential uns leistungsfähig, zufrieden und glücklich zu machen.
Dieses Wissen möchte ich aus Liebe zu den Menschen und zur Natur vermitteln.
Tochter und Mutter
Unser Erfolgskonzept:
Erst Darmsanierung, dann Wildpflanzen in die Ernährung integrieren, damit die Darmbalance langfristig erhalten bleibt.
Unser Motto: gesund werden, gesund bleiben
Eine "Kräuterkunde-Stunde" mit Petra
Ich zeige dir, wie du essbare Wildpflanzen findest, identifizierst und dir daraus einen tollen Salat, Smoothies, Tees uä. zubereitest.
Das macht Spaß, geht schnell und schmeckt super - dir und deinen Darmbakterien!
Du hast eine Badewanne? Oder eine Fußschüssel? Aus Wildpflanzen lassen sich tolle Badezusätze zaubern! Ich zeige es dir!
Das ganze nenne ich eine "Kräuterkunde-Stunde". Sie dauert 1 Stunde und ich biete sie für 50 EUR pro Person an. Dafür kommst du zu mir nach 19230 Kuhstorf. Oder ich komme zu dir - in deinen Garten oder in ein Fleckchen Natur deiner Wahl. Fahrkosten nach Absprache.
Füll gerne das Kontaktformular mit einem Wunschtermin aus! Ich melde mich dann bei dir!
Darmsanierung mit Stephanie
Eine Darmsanierung macht man überwiegend mit Kapseln und Pulver. Also nichts Peinliches oder Unangenehmes.
Sie ist hilfreich und erfolgversprechend bei Depressionen, Neurodermitis, Reizdarmsyndrom, Autoimmunerkrankungen, Migräne, Panikattacken, stillen Entzündungen uvm.
Ausgangsbasis ist ein Stuhltest der Firma Medivere, den du in Ruhe zu Hause machst.
Einige Tage später kommt das Ergebnis schriftlich zu dir, was du dann an mich weiterleitest.
Dort sind 30 Laborparameter angegeben, die anzeigen, inwieweit dein Darm aus der Balance gekommen ist. Gibt es eine Fäulnisflora, gibt es Pilze, sind überhaupt noch "gute" Bakterien da? Der Labortest zeigt es an.
Dann zeige ich dir, wie du mit Pro- und Präbiotika, Enzymen und eventuell weiteren Mitteln deinen Darm wieder ins Gleichgewicht bringst.
Damit der Darm aber auch langfristig in Balance bleibt, empfehle ich die Ernährung mit wilden Pflanzen aus der Natur, die dir meine Mutter gerne erklärt (siehe oben).
Wir können uns bei dir zu Hause treffen, über Zoom oder in meiner kleinen Praxis in 19230 Kuhstorf. (Mein Haupteinzugsgebiet sind bisher der Großraum von 23909 Ratzeburg und 23558Lübeck.)
Füll gerne das Kontaktformular aus und beschreibe kurz deine Beschwerden oder nenne einen Terminwunsch. Ich melde mich dann bei dir.
Eine Laborauswertung biete ich für 90 EUR an (und nach Vereinbarung).
Ich freu mich auf dich!
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